조루 때문에 스트레스 받는 남자분들 많으시죠?




사정시간이 점점 빨라진다는 생각에 스트레스를 받으면

심리적인 원인으로 조루가 오기도 합니다.

그리고 자신감을 상실하여 조루와 발기부전이 함께 올 수도 있습니다.


일단 오래 해야한다는 강박관념부터 버려야 합니다.

어렵지만 스트레스를 받지 않도록 하세요.

성기능 문제의 대표적인 원인이 바로 스트레스입니다.


평소에 성기 마사지를 꾸준히 하고 관계를 할 때는 성급함을 버리세요.

천천히 삽입하고 피스톤 운동도 천천히 진행해 보세요.


느낌이 온다 싶으면 적절한 타이밍에 체위도 바꾸시고요.

평소에 자위를 통해 사정능력을 조절하는 훈련을 해보세요.


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Posted by 펀펀생활정보
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