하와이무궁화, 히비스커스 효능

요즘 차로 많이 마시는 히비스커스

하와이무궁화라고도 불린다는 사실 알고 계셨나요?

우리나라 무궁화와 닮아서 하와이무궁화로 불리고

하와이의 주화(주꽃)래요.

히비스커스는 여성들에게 좋대요.

그래서인지 클레오파트라가 아름다움을 유지하기 위해 즐겨마셨던 차라고 하네요.

신장 건강

실제로 신장 결석 환자에게 히비스커스 차를 15일간 매일 2회씩 음용한 결과

신장 독소 성분인 요산의 양이 감소되었다고 합니다.

또한 체내 나트륨을 배출시켜 특히 잘 붓는 분들이 드시면 좋습니다.

피부건강 및 노화방지

히비스커스에는 플라보노이드 성분인 안토시아닌, 폴리페놀 성분이 풍부하게 들어있어

몸 속 활성산소를 제거하는 효능이 있습니다.

그래서 피부를 화사하게 하고 노화를 방지하는 효과가 있습니다.

면역력 강화

비타민C가 풍부해서 면역력에 도움을 주어 각종 바이러스 질환 예방에 도움이 됩니다.

다이어트

히비스커스는 탄수화물 흡수를 돕는 아밀라아제 분비를 막아주는 효과가 있어서

탄수화물 대사율을 낮추며 식욕을 억제하는 효과가 있습니다.

생리불순 개선

여성호르몬 대사의 조절을 도와주는 효과가 있어서

생리불순에 도움이 됩니다.